Nouvelle année et résolutions

Vous le savez, nouvelle année rime avec résolutions. C’est immanquable, lorsqu’une année se termine et qu’une nouvelle année commence, nous faisons le bilan de ce que nous avons accompli sur les plans personnel et professionnel et nous nous fixons des objectifs pour la nouvelle année. Parfois, ce bilan est positif et nous fait voir comment nous avons pu cheminer dans les 365 derniers jours. D’autres fois, nous nous rendons compte que certaines résolutions reviennent chaque année, nous ramenant à cette limite que nous avons comme être humain, de ne pas parvenir à intégrer cet aspect à notre Soi. Souvent, le bilan est nuancé, ayant par exemple cheminé sur le plan professionnel, mais ayant l’impression d’avoir beaucoup à faire sur le plan personnel.

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Pourquoi consulter un.e sexologue?

Nous vivons tous et toutes, à un moment ou un autre de notre vie, des moments qui nous sont plus difficiles. Que ce soit un deuil, une rupture amoureuse, un diagnostic médical ou encore des relations difficiles avec la famille, la vie est rarement tout à fait comme nous l’espérons. Il peut être difficile de faire face à ces situations qui amènent avec elles leur lot d’émotions. Comme le.la médecin, le.la physiothérapeute et le.la nutritionniste prendront soin de votre santé physique, un.e psychothérapeute vous aidera à prendre soin de votre santé mentale. Il n’est souvent pas facile d’admettre que l’on peut avoir besoin de consulter. Plusieurs tabous persistent concernant la santé mentale. Pourtant, cette dernière est d’une grande importance, influençant quotidiennement notre bien-être, au même titre que la santé physique. Lire la suite

L’orgasme féminin

En juillet 2016, deux chercheurs ont publié, dans le Journal of Expérimental Zoology, une étude concernant l’origine de l’orgasme féminin.

Je trouve toujours intéressant de lire des études sur la sexualité féminine qui sont, selon moi, trop feu fréquentes. Il me parait logique de penser que ce manque de connaissances et d’intérêt sur la sexualité féminine perpétue les tabous. Lire la suite

Violence conjugale, relations interpersonnelles et intelligence émotionnelle

La semaine dernière, alors que je parcourais l’actualité afin de trouver un sujet pour ma chronique radio, j’ai été affectée, sans aucun doute comme plusieurs d’entre vous, de voir autant de violence. Je pense aux attentats de Nice, au coup d’état en Turquie, puis à la petite Taliyah, tout cela non longtemps après la tuerie d’Orlando. Un fait intéressant, bien que d’une grande tristesse, est ressorti de ces événements. Il paraitrait que le tueur d’Orlando tout comme celui de Nice étaient auteurs de violence dans leur couple. Lire la suite